8月練習会のお知らせ

投稿者: | 2015年7月31日

8月の練習会のお知らせです!

チーム練 80km前後  9,16,23(日曜日) 6:00~10:00

朝練 30km前後    4,13,21,25日(不定期) 5:00~6:30

サイクリング 40km前後     2日(日曜日) 6:00~9:00

 

エイジサイクルのショップメンバーに登録していただくと、走行会にはロードバイクの装備をもっていればどなたでもご参加いただけます。

●チーム練・・・・・夏場はなるべく涼しいところを走ります。色々なことを盛り込んで、競って走る実戦に役立つ練習会です。

●朝練・・・・・同じ場所を行ったり来たりするインターバル練習です。6:30に終わるので、仕事前にコツコツと地道な練習を積み重ねていくことが出来ます。

●サイクリング・・・・・近場のおすすめのコースを巡って、パン屋やカフェで一休みするライドです。のんびり走りたい方や適度な運動をしたい方におすすめです。

※注意事項

前日の天気予報をみて、雨天の場合は中止のご連絡をいたします。

時間・場所・コースなどは変更する場合もあります。

各自自転車保険に加入しておいて下さい。

パンク修理キットなど、最低限の装備・補給は整えてきて下さい。

開始時間が出発時間となります。

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